别再毁灭你的肌肤

时间:2024-07-15 16:47:56
别再毁灭你的肌肤

别再毁灭你的肌肤

别再毁灭你的肌肤,很多人会疑惑,自己的皮肤怎么一天不一天差,其实平常看似正常的习惯可能正在慢慢摧毁你的娇嫩肌肤,不想皮肤越来越多问题,就来了解一下别再毁灭你的肌肤。

  别再毁灭你的肌肤1

“自杀”行为1:平时做好简单防晒就足够

事实真相:“光污染”无处不在,容易把你催老

除了直射阳光,紫外线还会通过高楼墙面、路面、汽车玻璃等各个方向照射到肌肤,还有室内的光源也是会危害到肌肤的,让肌肤老得更快。

正确做法:做好防晒,抵抗“光老化”。即时忘了防晒,也要及时做好晒后修复。

“自杀”行为2:晚上让肌肤“裸睡”

事实真相:晚上修复肌肤效果更佳,别错失这一好时机。

在夜间,皮肤主要工作是代谢和修复,所以夜间保养的效果会比白天好。如果因为害怕肌肤油腻而什么都不涂,这就浪费了修复肌肤的好时机了。

正确做法:选择抗老型的美白晚霜,不但可以抑制酵素的活性,同时可以预防肌肤的老化。另外,你还可以用睡眠面膜让肌肤整晚汲取营养。

“自杀”行为3:晒后立刻就用美白面膜

事实真相:这样会让皮肤产生红疹等敏感现象

晒后的肌肤非常缺水,而且多少有一些炎症反应,所以当你把酸性的美白面膜敷在脸上时,等于加大了引至敏感的机会。肌肤受损了,就很难吸收到营养了。

正确做法:日晒后先用晒后修复或者舒缓降温的产品,再用补水面膜补充晒后肌肤水分,美白程序等皮肤完全稳定后再用也不迟。

“自杀”行为4:唇部不需要防晒

事实真相:唇部更容易晒老

眼睛周围的肌肤是最薄的,唇部防晒是最容易忽略的。如果唇部长期受到紫外线的侵害,除了唇色会变得深沉暗哑之外,也会因为干燥出现唇纹,眼睛周围干燥,出现干纹细纹甚至斑点,这样会让自己看起来更老哦!

正确做法:一定要使用有防晒指数的唇膏。眼部周围的肌肤则使用带有防晒功效的眼霜作为抗御紫外线的武器。

“自杀”行为5:用珍珠粉敷脸,皮肤就会像珍珠一样细白

事实真相:珍珠粉外敷对皮肤的帮助并不大。

珍珠的有些成分一般来说可以提供人体所需的`必要胺基酸与微量元素,但含量不高,所以外敷对皮肤的帮助并不大。另外,,如果买到假的珍珠粉对肌肤危害就会很大,导致肌肤受损。

正确做法:选择含有珍珠成分的美白保湿产品,这样即放心,效果也很好。如果你真的很喜欢珍珠粉敷脸,就选择质量合格的优质品。

“自杀”行为6:果蔬贴片美容,天然且安全

事实真相:盲目敷果蔬面膜,当心适得其反

如鲜芦荟肉和鲜芒果中的芒果肉这些光敏性物质果蔬吸收光线后,会产生过敏反应,引起皮肤局部红肿。而用酸性很强的柠檬直接贴面反而会皮肤变得粗糙。另外,不是所有的水果都适合做DIY面膜的,有时候调配不理不对就会引起原本天然的产品功效适得其反。

正确做法:了解果蔬正确用法,基本的日常护理还是必不可少的。

“自杀”行为7:勤敷面膜能有效消除斑点痘点

事实真相:过于勤劳地敷面膜反而给肌肤造成负担

撕除式面膜效果明显,很多MM会连续使用以达到更好的效果。但是撕除的行为会对肌肤造成负担,持续使用会让肌肤的防御力变差,形成易敏感肤质。如果肌肤变成易敏感肤质,那就等于慢慢肌肤“自杀”。

正确做法:按使用说明来敷面膜,一般来说一个星期2—3次面膜已经足够。

  别再毁灭你的肌肤2

1、注意你的手机

手机听筒和手机细菌多得让你难以置信,接电话时触碰到脸部肌肤,不免会影响着娇嫩的皮肤!

很多人都是无时无刻抱着手机,更有很多人从来没给手机消过毒!看到这儿,以后请定期每周用棉签,蘸取消毒酒精,给手机消毒吧。

2、清洁你的眼镜/墨镜

眼镜或者是墨镜会接触鼻梁、脸庞等位置,戴久了会沾上脸部的油,所以每次戴之后记得擦拭清洗!

3、卸妆不彻底

化妆品会阻碍肌肤的呼吸,造成暗疮,若不经常换枕巾,那些残留的化妆品可是会再一次伤害肌肤!

定期做深层洁面的工作,以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸。

4、不爱喝水

让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料!

5、偏爱咖啡、饮料

在早上喝完一杯提神咖啡后,要多喝水或者多吃水果以起到补水作用。如果能克制,尽量不要去喝饮料,特别是减肥期间的妹子!

6、不要冲太长时间的热水澡

太长久的热水澡不但会让你的皮肤泛红,还会变得干干的。也不要用喷头直接冲在脸上!那样会让毛孔变得粗糙。

7、头发用品避免接触脸部肌肤

头发用品如定型喷雾,尽量避免碰到脸上,下次使用前最好用毛巾遮住脸部的肌肤!

8、经常曝晒

吸收过量的紫外线坏处多多,令皮肤变黑变粗,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。

因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。

9、亲手战“痘”

几乎每一个长过痘痘的人,都有挤痘痘的经历。长期影响皮肤感染留下痘疤。自己挤痘痘容易引起红肿发炎,留下痘疤。面对痘痘一定要管住自己的手。

要知道,一个可恶的痘痘从出现到消失的时间不过两三天,但如果挤破它造成感染,痘疤消失的时间是一个月甚至更长。

10、挤眉弄眼

在说话或做表情时,夸张一点儿就会这样。长期影响额头上的五线谱悄悄出现。任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹,即使是说话时眨眼睛或挑眉。

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