祛斑后的注意事项有哪些饮食
祛斑后的注意事项有哪些饮食，大家都是不希望自己脸上有斑斑点点的，每个女孩子都希望自己拥有完美的脸蛋，天使般的面孔魔鬼般的身材，很多女孩子对自己脸上的斑点比较头疼，以下看看祛斑后的注意事项有哪些饮食及相关资料。
祛斑后的注意事项有哪些饮食1
激光祛斑后的饮食注意事项：
1、激光祛斑后1–2周内不可吃辛辣刺激性的食物以及海鲜，例如辣椒、大葱、大蒜、鱿鱼等，这类食物很有可能会导致皮肤出现过敏反应或者是不良反应。
2、不可吃感光性的食物以及促进黑色素形成的食物，例如菠菜、芹菜。
3、平时应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，尤其是富含维生素a、维生素c和维生素e的食物，能够促进皮肤的恢复，还有助于美白皮肤。
激光祛斑以后饮食方面要清淡一些，多吃一些富含维生素c的食物，多吃新鲜地水果和蔬菜，维C可以起到促进皮肤细胞活动。避免使用含有色素的产品以及辛辣刺激的食物。不要吃辣椒、海鲜、大葱大蒜这些辛辣刺激地食物。可以多喝水，喝水有利于促进新陈代谢。
激光祛斑的注意事项：
1、激光祛斑后要做好防晒工作，术后在治疗部位可能会出现一些的灼热感和皮肤轻微的发红的现象，这也属于正常反应，一般2小时后就可以自动消失，冰敷会消退更快。
2、术后当天应该使用温度较低的温水清洗皮肤。有极个别的患者治疗后可能会出现结痂、水泡或暂时性色素改变，这不用担心，属于正常现象。
3、饮食方面要清淡一些，多吃一些富含维生素c的食物，避免使用含有色素的产品以及辛辣刺激的食物。
4、手术过后要将无菌的纱布放在治疗区域，同时使用冰袋冰敷三十到六十分钟，保持治疗区域清洁干燥，在局部结痂之前不要碰水以防止感染。
5、术后的皮肤需要进行补水。在术后患者所需要注意的东西比较多，不要熬夜，不要及时的清洁面部祛斑的地方，保持局部的清洁干燥。
6、患者不要过度劳累，晚上一定要早一点睡，不要熬夜，以防止对皮肤的汗腺以及皮肤的毛囊造成更大的损害。
综上所述，激光祛斑术后恢复期间不能用热水冲洗，不要用手触碰，避免暴晒，出门要做好防晒。术后皮肤出现红肿，甚至渗血、感染、色素沉着等都属于正常现象，会随时间消失，不用过于担忧。
祛斑后的注意事项有哪些饮食2
激光祛斑治疗刚结束时，一定要注意饮食。在激光祛斑期间，禁忌食物有：烟酒，辛辣，生冷，油腻，海鲜，高热量的食物等等。比如：高脂腥发类食物，像肥肉、猪肝、鸡蛋、海蟹、带鱼等。高热量的食物像，糖果、干果、巧克力、冰淇淋、咖啡、奶酪等，这些食物可促使代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，使痤疮不断的发展或加重。
避免吃辛辣的刺激性物，不能吃颜料过高的食物，尽量避免出门，注意防晒！ 激光去斑疗法针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，副作用很小，所以只要注意术后的事项就可以了！
还有一点就是在进行激光祛斑的过程中，容易导致皮肤变薄，形成红血丝。治疗后应注意皮肤日常保养，长期面对电脑的求美者更应做好防辐射工作，建议使用防晒或隔离霜。
平时可以多吃一些含VC丰富的食物，比如西红柿、猕猴桃、橙子等，都对淡斑有效果。如果长时间对着电脑的话，建议隔一段时间就洗洗脸， 涂上护肤品，这样能减少电脑辐射的伤害，对防止雀斑生成也有好处。 激光祛斑后可以多吃西红柿。
因为西红柿中含有丰富的维生素C，对防治雀斑有较好的作用。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用对消除雀斑有好处，可以增白皮肤。
药水点斑后局部可能形成炎症或者刺激，要少吃辛辣刺激性食物，酱油，柠檬，牛羊肉等发物，以及黑色的食物。
药水点斑后需要注意，在饮食方面不能摄入辛辣刺激性食物，包括生葱、生蒜、辣椒、芥末等，以免刺激局部导致发炎的情况。还要注意点斑后不宜食用酱油、醋这些调味品，以免导致黑色素沉淀，使斑点复发。还不宜吃柠檬。
进食后容易使人皮肤吸收紫外线的能力加强，影响祛斑的.效果。点斑后还不宜吃牛羊肉、海鲜类食物，以免导致炎症扩大，再次出现色斑。另外，点斑后还不宜吃黑色的食物，如黑豆、巧克力、咖啡等食物，避免引起色素沉积、导致色斑复发。
点斑后可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如西红柿、黄瓜、苹果、梨等，可以减少黑色素形成。平时要避免日光长时间的暴晒，并且不要用手去触摸患处，以免导致感染。
祛斑后的注意事项有哪些饮食3
激光祛斑后饮食保养及注意事项有哪些呢?
一、湿敷
激光治疗结束后，立即进行冷湿敷，或用湿敷面膜敷于皮肤上，但这个过程中动作一定要轻柔，避免摩擦皮肤。
二、使用医学护肤品
由于激光不同程度得损伤了皮肤的皮脂膜、角质层等结构，所以治疗结束后3-6个月内，你要使用含保湿成分的医学护肤品，帮助修复受损的皮肤。
三、使用一定的药物
术后可用遵照医嘱将庆大霉素或红霉素软膏等薄薄外涂于创面，如果激光治疗面积大，炎症反应重，可口服泼尼松10mg，每天3次，连服3天，以加强抗炎作用;也可以用碱性成纤维细胞生长因子喷于创面，促进愈合。
四、注重饮食
激光治疗结束后，你应避免进食含铜、b族维生素的食物及辛辣食物，多吃富含vitc、vita的食物如水果、蔬菜，以及含铁、锌等微量元素较多的食品如瘦肉、鱼、豆类、大白菜、萝卜等，并注意多饮水，以增进皮肤的修复。
五、防晒
为避免治疗后色素沉着产生，一定要做好防晒工作：
1、外用防晒霜 激光术后所选择的防晒剂：uvb防晒指数(spf)>30。
2、外出戴太阳帽、穿棉质长袖上衣及长裤，打遮阳伞，最好是防紫外线伞等。
3、避免在每天日光照射最强烈的时间早晨10点-下午4点长时间暴露在日光下。
专家最后提醒大家，一定要选择专业正规的整形医院，才能保证良好的术后效果。
