如何训练儿童吐痰
如何训练儿童吐痰，大家都知道痰液卡在喉咙里的感受是非常的难受的。很多人长大了之后都没有学会正确地吐痰方式，每次喉咙里有痰的时候咳也咳不出，那么如何训练儿童吐痰？
如何训练儿童吐痰1
很多宝宝由于年龄较小，咳嗽的能力比较弱，痰液不易被吐出，这时我们建议家长通过拍背的方式帮助宝宝轻松吐出堆积的痰液，具体操作方法如下：
1、宝宝咳嗽有痰不会吐怎么办？
采用拍背法帮助宝宝吐痰。 宝宝咳嗽有痰吐不出家长们需要通过拍背的方法借助物理震动促进气管壁上的痰液脱落下来，这时，只要宝宝张口就能轻松吐出痰液。
2、宝宝咳嗽有痰不会吐如何拍背吐痰
如何正确的帮宝宝拍背吐痰，建议家长们按照以下步骤进行拍背操作：
第1步、找准痰的位置
首先家长要用耳朵靠近宝宝胸部，仔细听他的呼吸声，待听到有杂声时，那就是痰的位置。
备注：有时痰声不如想象中那样容易判断，建议父母最好先带宝宝看儿科医师，在确定痰液的位置之后，再为宝宝拍痰。
第2步、根据位置拍痰
（1）痰液在肺部两侧
让宝宝趴在床上，用小枕头顶住腹部或躺在父母大腿上，宝宝呈头低脚高的姿势，家长手握空拳拍击宝宝左右肺部即可。
（2）痰液在上肺部
将宝宝抱直，趴在父母胸前，手握空拳轻轻拍击宝宝肩胛骨上方即可。
第3步、正确手法拍背
1、拍背位置：为宝宝拍痰时应在宝宝的后背，分左右两边，分别由下到上，由两侧向中间有次序地拍打，注意不能拍脊椎及腰部。
2、拍背力度：拍背时要有一定的力度，利用腕力快速而有节奏叩击背部，拍背时应发出“啪、啪”的响声，这样拍背才能有效。如果力量太小了发挥不了物理震动的作用。
注意：在拍痰过程中，可以借助拍痰器，而且要随时观察宝宝的脸色和呼吸，用力不要太猛，若宝宝脸色不对或是不大配合的情况下可以休息一会再拍，等宝宝呼吸平稳后再继续拍。
宝宝咳嗽有痰拍背需注意
1、拍背时间
宝宝咳嗽有痰最佳的拍背时间是在：宝宝清晨起床之后以及宝宝做了雾化治疗之后。并且要注意不要再宝宝吃奶和吃饭后拍背，以免呕吐。
2、拍背频率
给宝宝拍背的频率是：每日拍背3—4次，每次持续5—10分钟。不能太过频繁，否则宝宝会不配合，容易有抗拒心理。
3、拍背可能遇到的问题
（1）宝宝吐奶，要及时准备温水和毛巾给宝宝擦干净，让宝宝舒适一些。
（2）家长拍背力度太大，宝宝会脸红憋闷难受，这时要暂停拍背，等宝宝缓过来再继续。
（3）宝宝不愿意配合，家长不要强迫宝宝拍背，否则拍背时宝宝要是乱动，反而容易让宝宝受伤，可以用哄或等宝宝刚睡醒时顺便趁机抱着拍。
如何训练儿童吐痰2
如果宝宝不会吐痰，即使痰已经咳出来，宝宝也只会把痰咽下胃。当婴儿咳嗽时，父母抱起生病的孩子，用空手掌轻轻地拍婴儿的背。妈妈们可以从上到下，从左到右拍宝宝的肩。如果宝宝在妈妈们拍某个部位时咳嗽，这意味着婴儿的痰在这里积累，妈妈们应该在这个部位拍得重一点。
宝宝吐痰时，让宝宝坐着或站着，身体前倾，用深呼吸呼吸几次。深呼吸后，宝宝用力咳嗽，同时把手放在腹部。深呼吸，屏住呼吸，然后用力咳嗽两次，从肺部深处排出痰。
一般痰大多位于肩胛下，因为肺底部容易有痰。只要有痰刺激，宝宝就会咳嗽，这个时候把痰排出是最好的。因此，拍背可以起到促进排痰的作用。最好在婴儿醒来或睡觉前拍拍背。清除鼻腔分泌物，经常给孩子翻身和拍打后背，促进排痰。应注意饮食调节，并应定期让宝宝喝温水、果汁和蔬菜汤以补充水分和维生素C。
婴幼儿通常在两岁以下由于神经功能尚未发育完全，所以难以学会吐痰，此时口咽腔的分泌物多由患儿在吞咽时吞入食道以及消化道来进行代谢。
通常随着婴儿年纪的增大患者可以逐渐的学会吐痰，我们可以让婴幼儿先行咳嗽然后将口腔的分泌物吐出，此时可以逐渐的学会吐痰。
另外我们在日常生活中应该让儿童注意保暖多进行体育锻炼，有助于预防上呼吸道感染的疾病发生。
如何训练儿童吐痰3
1、吐痰姿势要对
首先，姿势要对：身体前倾。
然后，深吸一口气，使劲咳嗽一声，让痰液顺着强气流上升到口腔。
接着，备好纸巾遮住口鼻，再次感受痰的位置，然后再来一次咳嗽，把痰吐出。
最后，看一眼纸巾兜住的痰液，再包好扔掉或集中处理掉。
Ps：为什么要看一眼痰液?这一眼的'用处是，观察痰是否有异样：白色?黄色?粘稠?带血丝?、、、、、、如发现异常，应及时到医院就诊。
2、痰液太粘稠咳不出
应对的方法简单，只要让痰液变稀就好。
医学上常使用“祛痰药”把粘稠的痰液变稀，从而使痰液更容易被咳出。只不过这样有一个坏处，痰液如果被稀释，那么总的痰液量会变多，就需要更多的咳嗽才能把痰咳出去。
频繁的咳嗽、清嗓子可不是什么好事，强大的气流冲击声带使声带剧烈震动，长此以往导致声带充血甚至声带息肉，引起不同程度的声音嘶哑。
训练儿童吐痰，可以采用以下几个方式：首先，让儿童多做深呼吸。在做深呼吸的时候以腹式呼吸为主，会锻炼儿童的腹肌，在儿童咳嗽的时候腹腔压力比较大，咳痰的能力就会增强。
其次，让儿童多做咳嗽的动作。有些儿童的咳嗽动作不规范，主要是应用胸腔的压力以及嗓子中的压力进行吐痰，这种情况吐痰效果很差，要让儿童用腹腔的压力进行呼吸，需要多加训练才能起到良好的吐痰效果。最后，可以让儿童多进行唱歌。儿童在唱歌的时候呼吸会能力得到增强，有助于吐痰的训练。
